Naudingi potencijos patarimai Norėdami išvengti bet kokių problemų dėl seksualinių funkcijų, laikykitės kelių potencijos palaikymo taisyklių: venkite priaugti antsvorio - nes nutukimas turi itin neigiamą poveikį kraujagyslėms, kraujotakai, hormoniniam fonui; atsisakykite žalingų įpročių - rūkymas sutraukia kraujagysles, trukdo normaliai varpos kraujotakai, alkoholis sutrikdo nervų galūnių darbą, neigiamai paveikdamas potenciją; subalansuokite savo mitybą - sutelkite dėmesį į maisto produktus, kuriuose yra baltymų, cinko, vitaminų A, E, C ir B; kontroliuoti kraujo spaudimo būseną - užkirsti kelią cholesterolio kaupimuisi induose; mankšta bent 30 minučių per dieną - tai pagerins kraujotaką, išvengs sąstingio, padidins imunitetą; laikykitės darbo ir poilsio režimo - nepersitempkite, miegokite bent 8—10 valandų kasdien; turėtumėte reguliarų seksualinį gyvenimą, kad nenuvargintumėte kūno, bet taip pat išvengtumėte abstinencijos, kuri veda prie sustabarėjusių procesų. Svarbu prisiminti, kad taikant liaudies priemonėmis turi būti pratęstas: natūralūs komponentai skiriasi kaupiamasis naujinimas efektu, atitinkamai, reikia sureguliuoti ilgalaikį gydymo kursą.
Amžinas klausimas — kaip pagerinti erekciją?
Erekcijos gerinimo receptai. Erekcijos problemos mastai
Pataria urologas Receptai vyrams erekcija Bet jie klysta", - teigia seksologas Viktoras Šapurovas. Tokių sutrikimų pasekmės receptai vyrams erekcija gniuždančios, tad dauguma vyrų tuoj pat griebiasi tablečių. Tačiau seksologai tvirtina, kad dažnai vaistai nepadeda, nes jie psichologinių problemų nepanaikina.
Bet jie klysta.
- Straipsniai Vakuuminis siurblys varpos padidinimui padidina potenciją, padeda padidinti kraujagyslių elastingumą, pagerinti kraujotaką lytinių santykių metu.
- Liaudies priemonės, siekiant pagerinti vyrų potenciją / Kapsulės Amarok
- liaudies medicina, siekiant pagerinti vyrų potenciją - Erogan
- Receptai vyrams erekcija. Receptai, siekiant pagerinti vyrų potenciją: ridikas, calamus, figos
- Padidinti nemokamą varpos penį
Kai kuriais atvejais tenka ilgai įtikinėti pacientus, kad lytinė funkcija sutriko dėl asmeninių ypatybių ar psichologinių bėdų. Tuomet vaistai nepadeda", - sako Viktoras Šapurovas, individualios psichologijos analitikas, seksologas.
Nuoroda nukopijuota aA Rasti pašnekovų interviu šia tema nebuvo lengva.
Visgi, Lietuvoje vis dar vyrauja požiūris, kad apie intymias problemas verta kalbėtis tik su pačiais artimiausiais žmonėmis. Gėda kalbėti apie savo intymų gyvenimą, o ir kam apie jį kalbėti, jei pasigirti visai nėra kuo, mano daugelis vyrų, kurie kenčia nuo erekcijos sutrikimų.
Savo patirtimi, po ilgų įkalbinėjimų, nusprendė pasidalinti du vyrai.
Jo teigimu, dažniau pacientai mini tokias psichologines priežastis, kai seksualinis sutrikimas išsivysto po išsiskyrimo su mylimąja. Susilpnėjusios erekcijos ar sumažėjusio seksualinio potraukio receptai vyrams erekcija gali būti ir netinkama mityba.
Atlikęs įvairius eksperimentus ir išbandęs netgi hormonų injekcijas T. Ferriss ypatingą dėmesį su gonorėjos erekcija maisto racionui, kuriame dominuoja braziliški bertolijų riešutai. Likus trims valandoms iki nakties miego, patariama suvalgyti ne mažiau nei miligramų cholesterolio, t.
Tegu piktnaudžiauja. Tik į naudą. Taip ilgametę patirtį turintis urologas Balys Dainys atsiliepia apie galimą pavojų, kurį sukeltų piktnaudžiavimas erekciją skatinančiais vaistais. Šį maistą vartoti stulbinančios sekso nakties išvakarėse.
Populiarūs liaudies vaistų, didinančių potenciją, receptai
Papildomai, likus keturioms valandoms iki sekso, siūloma pasistiprinti: - keturiais braziliškais riešutais, - 20 migdolų ir - dviem kapsulėmis iš fermentuotų menkių ir sviesto mišinio. O ką reikėtų valgyti siekiant nuolat išlikti seksualiai pajėgiam?
Į šį klausimą T. Ferriss taip pat potencijos ir erekcijos receptai atsakymą, kurį suformulavo iš savo paties atliktų eksperimentų.