Pacientas turėtų apibūdinti patiriamas rytines bei stimuliuojamas erekcijas, jų kietumą, trukmę, papasakoti apie ejakuliaciją, patiriamą orgazmą. Šiuo metu rinkoje yra daugybė preparatų, pavyzdžiui avanafilis, sildenafilis, tadalafilis ir vardenafilis ir kt. Potencijai įtakos turi ir persirgtos ligos, ir emocinis stresas Reguliarus lytinis gyvenimas skatina seksualinį pagyvenusių vyrų aktyvumą. Nuorodos kopijavimas Vienkartinės nesėkmės, nutinkančios kas kelias savaites ar kelis mėnesius erekcija yra tai nėra rimta problema.
Seksas ir maistas: kokie produktai didina lytinį potraukį ir ilgina ištvermę?
Šiam straipsniui ar jo daliai trūksta išnašų į šaltinius. Jūs galite padėti Vikipedijai pridėdami tinkamas išnašas su šaltiniais. Moters erogeninės zonos: ausų speneliai, akių vokai, nosis, lūpos, kaklas, krūtys, pažastys, delnai ir pirštai, pilvas, klubai, nugara, sėdmenys, vidiniai žastų ir šlaunų paviršiai, vulva, kojų padai ir pirštai Erogeninė zona gr.
Tai gana sudėtingas dalykas. Turi reikšmės ir fiziologija, ir mitas, t.
Dažnai tik paskutinėje stotelėje žiūrime, ar įvyko suartėjimas, sueitis, žiūrime plačiau, kur prasideda intymumas. O prasideda jis nuo kasdienybės — to, kaip intymios akimirkos atsitinka ar neatsitinka. Geras intymus gyvenimas — geras emocinis, dalykinis, interesų gyvenimas.
Tada po truputį auga jausmai ir pojūčiai kūne. Anot jo, sunku įsivaizduoti žmones, gyvenančius poroje ir mėnesiais neužsiimančius seksu.
Pradinis » Erekcijos sutrikimai Erekcijos sutrikimai Erekcijos sutrikimai erekcijos disfunkcija ED — tai nuolatinis negebėjimas pasiekti ir išlaikyti varpos erekcijos būklės, pakankamos penetracijai ir lytiniam aktui atlikti. Erekcijos sutrikimai neigiamai veikia vyro fizinę ir psichosocialinę sveikatą, labai pablogina paciento ir jo partnerės gyvenimo kokybę.
Psichologai neretai sutaria, jog lytinis potraukis smarkiai susijęs su poros emociniu suderinamumu. Be to, seksualinei sveikatai labai svarbi sveika kraujotakos sistema.
Pagerėjus kraujotakai, dažnai pagerėja tiek vyrų, tiek moterų reakcija į seksualinius dirgiklius. Ypač tai pasakytina apie erekciją.
Beje, sveika širdis labai svarbi ištvermei sekso metu. Amerikos širdies asociacija rekomenduoja dietą, kurioje būtų: — įvairių vaisių ir daržovių; — pilno grūdo gaminių ir skaidulų gausa pasižyminčių produktų; — sveikų aliejų, tokių kaip alyvuogių aliejus ir saulėgrąžų aliejus; — jūros gėrybių, riešutų ir ankštinių.
Beje, Viduržemio jūros regiono dietą, grįstą panašiais į aukščiau išvardytus rekomenduojamus principus, tiriantys mokslininkai nustatė, kad metabolinį sindromą turintiems asmenims, kurie laikėsi šios dietos, kilo mažiau problemų dėl erekcijos sutrikimo, kitaip dar vadinamo impotencija.
Be to, daugelis maisto produktų, rekomenduojamų širdžiai palankiose dietose, pavyzdžiui, avokadai, šparagai, riešutai, jūros gėrybės ir vaisiai, tiek liaudies medicinoje, tiek moksliniuose tyrimuose sumažėjo erekcija su geresniu seksualiniu gyvenimu.
Pavyzdžiui, nahuatl kalboje, kurią kadaise vartojo actekai, avokadas buvo vadinamas tuo pačiu žodžiu kaip ir sėklidės.
Ligos gydytojas apie erekcijos sutrikimą sužino iš paciento.
Be to, tyrėjai nustatė, kad avokadus reguliariai vartojusiems žmonėms sumažėjo metabolinio sindromo, kuris yra vienas iš impotencijos rizikos veiksnių, rizika. Metabolinį sindromą turintiems vyrams tikimybė patirti erekcijos sutrikimų yra beveik dvigubai didesnė nei sumažėjo erekcija sindromo neturintiems, tad vienas iš šios problemos sprendimo būdų galėtų būti sveikų riebalų, kaip tik tokių, kokių yra avokaduose, vartojimas.
Austrės yra vienas iš geriausiai žinomų afrodiziakų.
Jų poveikį galbūt būtų galima sieti su dideliu cinko kiekiu. Cinkas yra mineralas, kurio organizmui reikia kiekvieną dieną daugybei gyvybinių funkcijų, tokių kaip ląstelių apykaita, ištvermė ir testosterono kiekio reguliavimas, palaikyti.
Austrėse yra daugiau cinko nei bet kuriame kitame maisto produkte. Šio mineralo taip pat yra: — krabuose.