Mylėjimasis ir reprodukcinė funkcija yra viena svarbiausių organizmo funkcijų. Vėžio išsivystymo tikimybė taip pat didėja, didėjant kūno svoriui.
O jei kaljanas rūkomas nuolat, vyras gali tapti impotentu.
Net 60 proc. Problemos lovoje © Shutterstock Vilniaus Universiteto ligoninės Santaros klinikų urologas Aivaras Grybas sako, kad lytinis aktas gali neįvykti dėl daugelio šalutinių priežasčių — netinkamo gyvenimo būdo, streso, lėtinio nuovargio, blogo nusiteikimo ar kitų ligų pasekmių. Prastas seksualinis gyvenimas neretai tampantis poros skyrybų priežastimi, stipriai veikia ne tik vyro, jo partnerės, bet ir visos šeimos gyvenimo kokybę. Straipsnyje rasite gydytojo patarimus, kaip pagerinti erekciją, kaip maitintis ir gyventi bei kokius natūralius, skatinančius erekciją, augalus pasitelkti vyrams, norintiems praktikuoti aktyvų lytinį gyvenimą. Susiję straipsniai Amžinas klausimas — kaip pagerinti erekciją?
Kaip padidinti varpa naudojant pratimus Tekstas Kaip padidinti nari Erekcijos žolės, Vyrų erekciją gali išgelbėti vienas mažas stebuklas linelisdarzelis. Su tuo kas padidina varpa Erekcijos žolės kopijavimas. Vyriškumo simbolis.
Seksas ir maistas: kokie produktai didina lytinį potraukį ir ilgina ištvermę?
Šis terminas vartojamas kalbant apie sujaudintą, sustandėjusią, pasiruošusią lytiniam aktui varpą. Ilgą laiką erekcija, erekcijos žolės ir kiekvienas nepaaiškinamas reiškinys, kėlė nuostabą.
Panašūs įrašai. Pranešimų naršymas.
Vyrams moteris padaryti laimingomis padeda liaudies medicina
Problemos lovoje © Shutterstock Du kavos puodeliai per dieną leis mėgautis geresniu seksu Kalbant apie mitybą, pasak A. Grybo, geriausia yra mėgautis Viduržemio jūros regiono dieta, kurioje dominuoja žuvis, jūros gėrybės, daug daržovių. Ne visų vyrų mėgstamos austrės taip pat yra tų jūros gėrybių sąraše, kurios aktyvina erekciją. Primiršusiems graikiškus riešutus vertėtų prisiminti ir juos — jie taipogi užtikrina gerą erekciją.
Tarp paminėtinų teigiamą poveikį erekcijai darančių maisto produktų yra petražolės, alyvuogių aliejus. Kava ir šokoladas — taip pat puikiai erekciją gerinantys produktai. Išgėrus du puodelius kavos per dieną, erekcija bus pastebimai geresnė.
- Ką tu gali padaryti su peniais
- Trindamas dvi varpas
Tačiau gydytojas primena, kad viskas turi būti su saiku — padauginus alkoholio, erekcija gali išvis dingti, jau nekalbant apie rūkymą, kuris yra stiprus kenkėjas visam organizmui. Iš natūralių ingredientų, dažnai skiriamų vyrų erekcijai stiprinti, yra minimi ženšenis, imbieras, gulsčioji ragužė, taip pat vitaminas D ir kiti. Gerti po lašų kartus per dieną.
- Erekcijos sutrikimai – pirmasis organizmo pagalbos šauksmas
- Vis dėlto, urologas pripažįsta, jog situacija po truputį keičiasi ir vyrai vis drąsiau beldžiasi į gydytojo duris ir kalba apie problemas, apie kurias ne visiems ir ne visada jauku prasitarti.
Nors skamba visai neromantiškai vyrišką potenciją stiprina česnakai su svogūnais. Česnakai — pasižymi plačiu poveikiu visiems audiniams.
Individualus erekcijos sutrikimų gydymas: ko tikisi vyrai ir moterys?
Puikiai tinka esant pakitimams širdies ir kraujagyslių sistemoje aterosklerozei, padidėjusiam cholesterolio kiekiui. Česnakas pasižymiu stipriu, organizmą jauninančiu poveikiu, gerai detoksikuoja organizmą, kaip ir svogūnas didina spermos kiekį, jos išsiskyrimą.
- Žmona dengė vyro penį
- Vaistai erekcijai atkurti
Jei bijote aštraus kvapo, suvalgę česnaką ar svogūną įsimeskite į burną petražolės stiebelį. Turint erekcijos sutrikimų, taip pat patariama valgyti cinko turinčius produktus — moliuskus, kepenėles, neapdorotų javų produktus, ruduosius ryžius, riešutus, moliūgų sėklas.
VYRŲ VIDUTINIO AMŽIAUS YPATUMAI
Nutukimas, fizinio aktyvumo stoka sąlygoja erekcijos sutrikimus. Riebalais užsikimšusios kraujagyslės, širdies nepakankamumas mažina varpos erekciją — kraujo priplūdimą, kuris tuo geresnis, kuo pajėgesnė širdies ir kraujagyslių sistema.
Impotenciją taip pat sąlygoja neteisinga kūno padėtis miego metu. Pasak Ispanijos seksologų, blogai pasirinktos miego pozos įtakoja net 40 procentų intymaus gyvenimo sutrikimų. Nerekomenduojama miegant pakelti aukštai galvos, nes tada smegenys sunkiau aprūpinamos krauju, o bloga kraujo cirkuliacija mažina gebėjimą išskirti įvairius hormonus, tarp jų ir lytinius.
Lytinio gyvenimo ir erekcijos sutrikimai
Todėl miegant būtina atsigulti taip, kad būtų patogu ne tik Jums, bet ir vidaus organams. Psichologinės impotencijos priežastys Psichologinio pobūdžio impotencijos priežastys taip pat gali būti įvairios.
Impotencija dėl organinių priežasčių vystosi palaipsniui, iš lėto metaiso impotencija dėl psichologinių priežasčių kyla staiga — tai pagrindinis organinės ir psichologinės impotencijos skirtumas. Psichologinės priežastys būdingesnės jauniems žmonėms.
Urologas atskleidė 5 klausimus, kuriais dažniausiai kreipiasi vyrai ir moterys - Urologas Dainys
Įtakos gali turėti vaikystėje patirtos psichologinės traumos, auklėjimas, atsitiktinės nesėkmės, prastos seksualinio gyvenimo sąlygos ar nesusiklostęs seksualinis gyvenimas su partnere. Beveik viskas, kas sukelia įtampą, gali tapti erekcijos sutrikimų priežastimi: stresas, rūpesčiai, liūdesys, nuolatinė baimė, nuovargis.
Tai skatina adrenalino išsiskyrimą, o dėl to kraujas kaupiasi raumenyse, bet ne varpoje. Viena iš svarbesnių impotencijos priežasčių slypi poros santykiuose. Vidinis vyro konfliktas ir pažeidžiamumas atsiranda, kai santykyje su partnere, meilės, šeimos ryšiuose vyrauja nesklandumai. Dažniausios psichologinės priežastys — baimė pasirodyti blogu meilužiu, baimė būti atstumtam, impotencijos baimė dėl nevykusio epizodo praeityje, per didelis susirūpinimas kaip patenkinti moterį, fizinis nepatrauklumas, nesąmoninga žmonos nėštumo baimė, neįsisąmoninti homoseksualūs polinkiai, pasenę prietarai, draudžiantys džiaugtis seksualiniu malonumu — gali atvesti prie erekcijos sutrikimo.
Psichologai, be jau minėtų, išskiria dar keletą svarbių priežasčių, dėl kurių poroje blėsta seksualinė energija.
Tai būtų: skirtingi lytiniai poreikiai įtampa atsiranda, kai sutuoktinis, kurio lytinis potraukis mažesnis, jaučiasi verčiamas daryti tai, ko tuo metu nenori, o tas, kurio seksualinė energija neišeikvojama, jaučiasi nemylimas ir kankinasi, todėl partnerį ima spausti; kad situacija pagerėtų, svarbu abipusis nuoširdumas, empatija, įsiklausymas į vienas kitą ; žudanti rutina seksualinio gyvenimo įpročiai be fantazijos priverčia sutuoktinius rinktis skirtingas lovas; kad lytiniai santykiai liktų gyvi, svarbu stengtis būti kūrybiškesniems, originalesniems, ieškoti naujovių ; paslapties nebuvimas vyrus, kaip ir moteris, jaudina paslaptis, kai viskas iš anksto aišku, dingsta intriga, polėkis, noras sužinoti, todėl, nors esate kartu, patariama turėti ir savo erekcijos vyrams ir moterims erdvę, nes santykius gaivina ilgesys, todėl sveika karts nuo karto pabūti atskirai, savo pasaulyje — su draugais, knygomis ir kt.
Lytinius poreikius slopina sunkus fizinis darbas, ne mažiau — įtempta protinė veikla, nuovargis.
Kodėl vyrai rytais patiria erekciją? - Urologas Kaune
Kuo įnirtingiau vyras vieną po kito įveikinėja karjeros laiptelius, tuo silpnesnis jis grįžta į šeimyninę lovą. Geismas prislopsta dėl staiga organizme sumažėjusio testosterono kiekio. Su pervargimu ateina ir depresija. Ją nusakantys požymiai: nuotaikų kaita, irzlumas, apetito stoka, agresija, nemiga. Įveikti psichologines impotencijos problemas galima kartu apsilankius pas seksopatologą, padėsiantį vienas kitą geriau suprasti. Norint pajausti seksualinį malonumą reikia laisvumo ir atsipalaidavimo.
Moteris turėtų stengtis padėti jam spręsti vidinius konfliktus, įtikinti vyrą sekso nevertinti kaip užduoties, kuri būtinai turi baigtis orgazmu. Impotencijos gydymas Tradiciniai gydymo metodai paremti ligos priežasties šalinimu.
Vyrų dėmesiui: viskas, ką reikia žinoti apie erekcijos pagerinimą
Svarbu atskirti psichogeninės ir organinės kilmės erekcijos sutrikimus. Kvalifikuotas gydytojas, atlikęs reikalingus tyrimus, gali gana greitai nustatyti, kokio pobūdžio impotencijos priežastys - organinės, psichologinės ar abi vienu metu.
Paskiriamas individualus gydymas, šalinantis impotencijos priežastis ir pasekmes.
